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少儿足球培训课程的培训内容是什么?

发布时间:2020-03-27

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战术训练: 借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,在比赛中,快速判断、分析、决策能力有较大提高,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头观察的能力和意识。
1、技术训练:熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。

 2、战术训练: 借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,在比赛中,快速判断、分析、决策能力有较大提高,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头观察的能力和意识。

 3、身体训练: (1)各种体操和垫上滚、翻运动; (2)练习体操和各种形式的跑步,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。

 4、心理训练: 培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。

 5、理论学习: 懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事,观摩职业队训练和比赛。

6、比赛: 参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟),提倡在市内、区内周末举办比赛。



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